nbsp; 很快半个小时过去了，凌一飞渐渐放慢了速度，从开始到结束，凌一飞的速度一直保持不变，甚至停下来后都没有开始喘，心率依然平淡，没有因为狂奔的速度造成心率不齐。
在这半小时里，凌一飞跑了一百三十多圈了，而一圈有着一公里多一点，也就是说在半小时内，凌一飞跑了将近一百五十公里了，比车的速度都
请
nbsp; 很快半个小时过去了，凌一飞渐渐放慢了速度，从开始到结束，凌一飞的速度一直保持不变，甚至停下来后都没有开始喘，心率依然平淡，没有因为狂奔的速度造成心率不齐。
在这半小时里，凌一飞跑了一百三十多圈了，而一圈有着一公里多一点，也就是说在半小时内，凌一飞跑了将近一百五十公里了，比车的速度都
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