极限生存第一个目的是位于千岛国的红河海上的一个荒岛，这里没有人烟，参加的嘉宾是七个人，本来只有一个女孩的，可是，后来听说是投资方加进来的。
年纪最大的李勋，是个老演员，曾经也是影帝，不过后来结婚之后就转战了商场，没有怎么在娱乐圈活跃，有个幸福的家庭，女儿生下来因为身体不太好，后来治疗好之后，他就一直从事了慈善事业，不管是商界还是娱乐圈都是受到尊敬的人。
吴君宇，演员，早年的时候非常火爆，同时也是一个组合的歌手，后来因为离婚一度消失在了娱乐圈，近两年又活跃了起来，而且演技大幅度提升，成为了有魅力有实力的中年演员，更是再次娶妻，是出名的宠媳妇。
钟浩磊，实力派歌手，有许多流行火热的歌曲，年龄不大的小伙子。
傅旭彬，运动员出身，曾经多次获得世界冠军，现在刚退役下来。
沈昆锐，著名演员，自身创作了许多经典的小品，现在转型成为了导演。
岳涵珊，刚出道的新人，演了一部校园偶像剧，为了增加人气，加上是投资方的侄女，因此加入了这个队伍。
第一天的时候，所有人都在千岛国集合，然后一起出发，他们身上所有的装备都被没收，所有的通讯设备，钱包也都被没收，整个拍摄过程中，一切都是由节目组提供的装备，然后自力更生。
凤幼荷知道规则，所以，很多东西都没有带，钱包直接就交给了林孜的，手机是集合时候才交出去。