有4个穴位来解决失眠的。
1神门穴：手腕线下方，肌腱凹陷处，按摩2分钟
2安眠穴：耳朵斜后方颈部，按摩2分钟
3然谷交：脚内侧中部偏后，按摩3分钟
4关元穴：肚脐下方三个手指距，按摩5分钟
我之前考证件直播太晚了睡不着就是靠这这个办法度过的。
苗甄带着沈强把东西都拿给了他。
沈强拿着这些东西进去，却发现梦梦已经睡着了，她是流着泪水着的。
他感觉自己的心都揪在了一起。
来到了楼下，五个人都没有回到房间。
“你们怎么都没睡觉去啊？”
众人看向“罪魁祸首”“和善的”说道“你说呢？”
苗甄把腿放到了茶几上，整个人倒在龙大的怀里“我明天的直播已经延后了，我发了1500字的粉丝道歉信。”
夏鸣遥闭上了眼睛已经困到睁不开了，但是一闭上眼睛睡意全无，一睁开眼镜就像闭上“我已经告诉张明伦明天我在家办公了。”
龙大告诉沈强会议也延后了一天，但是也就是一天，这是最后的时间了，不然就要交给沈道远和三叔去办了，再然后就是没有理由的直接收购了，总要走些会议的过场，不然外人会说咱们沈氏集团太霸道的。
你以为我不想，刚刚梦梦睡着了。
沈博怀“啊哈苗甄的东西真管用。”
苗甄看了看时间意识到不对劲啊，不可能这么快就睡着了，看着沈强一副伤感的模样“梦梦还在哭？”
龙三“睡着了咋哭啊？”
夏鸣遥睁开眼睛想到了曾经的自己说道“是在梦里哭的。”
“梦里哭的？”沈博怀听到这句话一下子起来了“她不会也得抑郁症了吧？我那里还有点药。”说完就要去取，夏鸣遥拦住了他。
苗甄感慨道“李金桂曾经对梦梦很好吧？”
她又很不理解为什么一个母亲会这么为难自己的女儿“我真的的很好奇为什么李金桂会对梦梦的态度差到这样？”
沈博怀多少也听夏鸣遥说过这些事情。“梦梦岂不是太惨了，现在照顾孩子压力那么大，自己的老妈，还总惹事！”
沈强“梦梦这俩字要是你能叫的？”