“李明，长时间浸泡在含有氯等化学物质的水中，可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤脱水和干燥。特别是当游泳后没有及时进行适当的皮肤护理时，这种干燥现象可能会更加明显，
这是护理液，你回去擦擦。”
看到“早有准备”的徐飞，李明心里又是一暖，虽然这老师有疯子科学家的潜质，但不得不说，对自己没说的。
“我们的训练计划当中，省锦标赛只是顺便的历练，真的目标还是全国大学生运动会，这点你能清楚吧？”
李明当然清楚，便点头，
“你还知道啊，现在没必要练的太疯，我们的时间还有很多，后续会围绕在游泳馆进行转向练习，也会去田径场和篮球场，以及其他一些场所训练，丰富一下训练内容。”
当徐飞说道“其他场所”时，李明只感觉到鼻腔当中充斥着无法形容的味道，当时被四大“绝地”当中恐怖气味支配的恐惧，再次浮上心头，
看到李明下意识的有些排斥，徐飞哈哈一笑：
“放心吧，不会再去那些奇怪的地方了，保证你会喜欢！”
两人边走边说，来到了游泳馆内的训练食堂，
“吃吧，这些都是学校准备的，为了备战，中大这次可算花了大本钱。”
李明看了看，蔬菜色拉，全麦面包，还有鸡胸肉，牛奶，这是营养餐？
看着李明为难，徐飞赶紧问：“怎么，感觉不对口味？那明天我让营养师再调整下，你喜欢啥样的？”
“不是，徐老师，这些东西……不够我吃啊！”
特训之后，李明就感觉到自己的胃口更加大开，以往一顿饭两碗米饭，现在需要四碗，而肉类更是必须，每顿少了都感觉没有力气。
至于说饮食控制，李明之前是从来没控制过的，现在看来需要科学进食了。
“作为运动员，我们不仅在场上自律，场下也不能胡吃海塞，这玩意儿吃惯了，也就没什么感觉了，总比你去‘特训’时吃的好吧？”
一想到特训期间，在各种魔鬼般环境下，吃着馒头喝着凉水，就着周围丰富刺激的味道，李明打了个哆嗦。
“好！好太多了！”
东省，青市。
隋雪按照李明的遥控，在米国进行了好大一番布置，
当然这是她伯父的功劳，她也只是动用了部分零花钱，伯父在米国开公司，隋雪最开始小试身手，赢得了伯父新任，
接下来就请到了专业的咨询公司和法律团队，专门为身在龙国的隋雪服务。
不过此刻的隋雪并没有在电话前，而是在看电视。
“呦，怎么不看电视剧了呢？这是什么台，说的方言我听不懂！”
隋雪妈看到，女儿盯着电视屏幕发呆，
仔细一看：“小雪，你怎么这么关注粤省电视台了？这些新闻你能看进去？”
随即一想，明白了，
“你呀，人家李明都去了好几个月了，从来没回来过，你不会对他有意思吧？那小子没个正经样，不讨喜！”
隋雪小脸一红，扭捏道：“妈，哪有的事儿，李明让我关注下粤省新闻，说这里有很多商机，尤其是关于房产土地啥的。”
隋雪妈一听有“商机”，立马坐下，
“大点儿声，咱也研究研究粤省的正策！”