归根结底，目前自己应该多注意心神方面的修炼。 心神的修炼，传统修炼方式就是讲究宁心静气，冥思吐纳，以提升心境神魂。 至于传统修炼方式，比如比较出名的，运用最广的就是红尘历练法... 下载起点App，免费读本书