nbsp; 弹簧床上，四根橡皮筋栓上高见腰间，他就要在这样条件下往上跳动。
每次跳动，不够一秒就被橡皮筋强行拉下来，这项训练活动可耗高见体力。
“可要好好利用此次训练，这能提高你的弹跳能力！受到束缚越大，你越能激发你潜能，要想跳高，就用力往上蹦跳！”
陈良环住两臂，在设备前头来
请
nbsp; 弹簧床上，四根橡皮筋栓上高见腰间，他就要在这样条件下往上跳动。
每次跳动，不够一秒就被橡皮筋强行拉下来，这项训练活动可耗高见体力。
“可要好好利用此次训练，这能提高你的弹跳能力！受到束缚越大，你越能激发你潜能，要想跳高，就用力往上蹦跳！”
陈良环住两臂，在设备前头来
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