苏薇薇看着眼前这位穿着瑜伽服的身形苗条的瑜伽师，再看看自己的满身肥肉和一旁同样身材苗条的夏云勺和叶汐，没有对比就没有伤害，
接下来，她的瑜伽师为她讲解了最基本的瑜伽减肥动作，并当场示范。
看到瑜伽师轻而易举的做了好多个动作，看起来也不是很难，苏薇薇也跟着试着做了个蛇王式。
然而
不好意思，腰太粗弯不动，手太短太粗够不着脚，一个不慎，咕噜咕噜在地上滚了好几圈。
瑜伽师：“”
夏云勺和叶汐：“”
他们仿佛看到苏薇薇的减肥艰辛路程。
一小时之后，辛苦的瑜伽第一课完毕。
休息十来分钟，开始跑步。
夏云勺微微苏薇薇准备了跑步机，一边跑还能一边看电视，喝点蒲公英茶，减肥养身两不误。
因为太胖，多走几步都觉得费劲，苏薇薇很少跑步，更别说想今日一样一下子进行这么多锻炼了，累得够呛。
“微微，加油！微微，加油，胜利就在前方了”
沈晔馨提着一盒新鲜的大螃蟹走进屋，就看到叶汐拿着一件美丽的蓝色蕾丝裙站在跑步机面前，苏薇薇双目火热的看着裙子费力的跑，满头大汗，累得像狗。
而夏云勺则坐在一旁的沙发上，一边嗑瓜子一边为苏薇薇加油鼓气。
沈晔馨：“什么情况啊？”
“咦？”看到沈晔馨，夏云勺抽空冲她招招手：“晔馨来了，快过来做哈。”
沈晔馨一边看着苏薇薇一脸懵逼的走进来，好奇的问：“微微怎么这么勤奋啊？”
夏云勺道：“减肥啊！微微发誓要瘦出闪电般的魔鬼身材闪瞎那些狗男人的狗眼。”
闻言，沈晔馨双眼一亮道：“减肥，我有经验啊？”