你跟面对的事情，如果你没有去做自己的本分，没有尽力去做自己的本分，你遇到的困难，不管理由找的多漂亮，你一样都少不了这是个事实。
因为你刚才谈到这个事情并不复杂，也不不难得出判断，也不能解毒，但是你说我就是管不住自己，那我只能想跟你说明的是你要干什么，但是你这种想干的事儿能不能实现的结果是不能实现，所以现在对于你来讲，做个简单的，只知道学习。值得做跟考试有关的事情，因为临阵磨枪的问题。我们不是快要高考，然后就聊害怕，因为中考的时候那个考场啊，各种奖啊什么的都有吗？
然后就感觉受外界的污染影响就很大，虽然都是按顺序特还等会怎么走。然后我又特别想看他，所以我就我都好长时间不好，他们都不想写。
在乎别人对你的看法，其实这种心态几乎很多人都有，因为是人活在一个群体当中，不在意别人的看法，也是不可能的事情对不对，但是你得给自己回答一个问题怎么解决？这个在乎就是我的在乎怎么能有意义的，真正的可以让别人对我的看法更好我在乎我该怎么做，你看看像平时考试都挺好的，然后突然一个大烤箱中考和高考，甚至是我就想说那意思在你害怕这种大考，是因为这种单身都很重视吗？
而且对你自己也很重要，但这份重视和这份重要，你应该拿出什么样的一个行为去面对他。才能让别人对你不失望，才让你自己对自己不失望了，这个回答好像也不难，我说过你是你自己很优秀，别人才看得起，你不是别人看得起你你才优秀的，这个顺序你搞清楚对吧？那么优秀，是你自己苦出来的，一定不是别人看出来的，但是我平时要是干什么都会很没信心，考信心怎么来的呢，还是自己用辛苦和汗水换来的嘛一点一滴积累而来的吗？不是躺在床上胡乱胡思乱想，可以想出来的吧，所以呢，你花时间去理这些思路去总结这种因果关联，用不了太长时间，你看我跟你聊天十分钟，可能都不到其实这种关联都可以理解出来，然后给自己一个正确的解读，然后给自己一个正确的行为方式。
还是那句话，把问题简单化，做自己最应该做的，其他的把他屏蔽了，那我说我的问一下，就是高考那两天要是晚上睡不着觉，该怎么办。这时候我觉得你给自己放松一下，也可以适当的就是吃一些安神类的，或者镇定类的药有也可以，那么不要过于紧张的放松，有时候我们自己种一直你做不到的话，采用外力也是可以的，别因为至少要保证足够的睡眠和休息。