“以后是多久的以后？一年？两年？还是十年？我劝你还是省省吧。”
面对张丽无尽的嘲讽，程东有些无奈了，“不带你这么聊天的，把天都给聊死了。”
张丽噗嗤一笑，“好了我的东子，不洗涮你了，强身健体是好事，前提是你要能坚持下来，不过你现在有这种觉悟了还是不错的，值得鼓励。”
程东手里拿着电话，听了张丽这番话，才感觉到动力，“这还差不多，好了宝贝现在也不早了，没什么事你就休息吧，我听你声音也感觉你挺困的了，别熬夜，容易长痘痘。”
“嗯呢，你也是，早点睡，晚安。”
“晚安，爱你。”
挂了电话以后，程东躺在床上，他突然很想抽烟，但是一想到现在都这么晚了，抽烟提精神，有可能抽了以后更会睡不着，所以想想，他还是忍住了。
就这么躺在床上，双手为枕，头靠在上面，程东思绪万千，至于什么时候睡着的，他已经不记得了，他只知道自己做了一个梦，一个美梦，甚至有些儿童不宜的场景出现…
一夜无话。
第二天一大早，程东就被蝎子喊醒了，蝎子直接来掀的被子，“该起床了，年轻人！”
程东这个迷糊，下意识地看了眼旁边的手机，“六点？！我去，叔你再让我睡会儿。”
“睡屁睡，早上我特别为你安排了晨跑，赶紧的，起来洗漱。”
蝎子难得的说话没那么温柔，他的语气不容置疑，本来程东还想赖会儿床的，可没曾想，蝎子叔是何许人也。
不起床是吧？可以，不跟你多比比。
蝎子直接从床上把程东抱了起来，而且是以一种公主抱的姿态，程东立马就精神了。
“叔我自己来！我自己来！”
赶紧给自己穿好了衣物，接着去厕所一顿洗漱，本来天挺冷的早上，再加上程东习惯用冷水洗脸，所以一下子他就立马清醒了。
从起床到洗漱再到出门，在蝎子的监督下，程东总共没花超过半小时，这跟他以前的效率相比，已经有了质的飞跃。
师徒二人出了门，穿的都挺单薄，但是前面有说过，早上的温度还是很低的，所以程东走两步就打哆嗦，走两步就打。
再看旁边的蝎子，只穿了一件无袖背心，他仿佛感觉不到冷，“我在前面跑，你在后面跟着我，中途我没喊停下来休息，你就不准休息知道不？”
程东木纳地点了点头，“知道了，叔，哦不，知道了，师傅。”
“嗯，那现在就开始吧。”蝎子说完，开始做热身运动，在他自己家的门口，程东见状，跟着做。
一番热身，蝎子是热开了，程东也是，只是他更感觉到了一种奇妙的感受，饿！
“师傅，咱们直接跑吗？不吃了早饭以后跑？”